Autor: elenapsi

Bibliografía
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¡Desempaña tus gafas!

Mi recomendación literaria para hoy es uno de los libros de Rafael Santandreu, “Las gafas de la felicidad. Descubre tu fortaleza emocional”.

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Épsilon Psicología
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¿Qué decides hacer con tu tiempo?

Hay ciertos aspectos de nuestro día a día que no podemos controlar, y esto en ocasiones puede generar sufrimiento. Existen herramientas para aprender a gestionar este tipo de situaciones, y así conseguir reducir el malestar.

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